Fırında Etli Patlıcan Patates Kebabı Tarifi ve Malzemeleri

Fırında etli patlıcan patates kebabı, Türk mutfağının gözde lezzetlerinden biridir. Patlıcan ve patatesin etle buluştuğu bu tarif, özel günlerde ve misafir sofralarında tercih edilmektedir. Detaylı tarif ve malzemelerle bu eşsiz yemeği hazırlamak oldukça kolaydır.

11 Ekim 2024
Fırında etli patlıcan patates kebabı, Türk mutfağının nefis ve doyurucu yemeklerinden biridir. Hem görsel hem de lezzet açısından zengin olan bu yemek, genellikle özel günlerde ya da misafir sofralarında tercih edilmektedir. Patlıcan ve patatesin etle birleşimi, damak çatlatan bir tat oluşturur. Bu yazıda, fırında etli patlıcan patates kebabının tarifi, malzemeleri ve besin değerleri hakkında detaylı bilgi verilecektir.

Malzemeler


Fırında etli patlıcan patates kebabı için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç vardır:
  • 500 gram kıyma (tercihen kuzu veya dana kıyması)
  • 2 adet büyük boy patlıcan
  • 2 adet büyük boy patates
  • 1 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 adet domates
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • Maydanoz (isteğe bağlı)
  • Su (gerekirse)

Hazırlık Aşaması


Fırında etli patlıcan patates kebabının hazırlanışı oldukça basittir. İşte adım adım tarifi:

1. Malzemelerin Hazırlanması: - Patlıcanlar ve patatesler yıkanarak kabukları soyulmalı ve halka şeklinde dilimlenmelidir. - Soğan ve sarımsak ince ince doğranmalı, domates ise küp küp kesilmelidir.

2. Kıymanın Hazırlanması: - Derin bir kapta kıyma, doğranmış soğan, sarımsak, tuz, karabiber ve pul biber ile iyice yoğrulmalıdır. - İsteğe bağlı olarak ince doğranmış maydanoz da eklenebilir.

3. Tepsinin Hazırlanması: - Fırın tepsisi zeytinyağı ile yağlanmalı, ardından dilimlenmiş patatesler ve patlıcanlar tepsiye yerleştirilmelidir. - Üzerine hazırlanan kıymalı harç konmalı ve son olarak küp doğranmış domatesler eklenmelidir.

4. Pişirme İşlemi: - Tepsinin üzeri alüminyum folyo ile kaplanmalı ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 40-45 dakika pişirilmelidir. - Fırının son 10 dakikasında alüminyum folyo çıkarılmalı ve kebabın üzerinin kızarması sağlanmalıdır.

Servis Önerileri


Fırında etli patlıcan patates kebabı, sıcak servis edilmesi gereken bir yemektir. Yanında pilav, yoğurt veya salata ile birlikte sunulması önerilir. Ayrıca, sebzelerin ve etin lezzetini artırmak için çeşitli baharatlar kullanabilirsiniz.

Besin Değerleri

Fırında etli patlıcan patates kebabı, besin değeri açısından oldukça zengindir. İşte 1 porsiyon (yaklaşık 200 gram) fırında etli patlıcan patates kebabının ortalama besin değerleri:
  • Kalori: 350 kcal
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Protein: 25 g
  • Yağ: 15 g
  • Lif: 5 g
  • Sodyum: 600 mg
  • Potasyum: 800 mg

Ekstra Bilgiler

- Patlıcan, antioksidan özelliklere sahip olup kalp sağlığına fayda sağlar.- Patates, zengin bir nişasta kaynağıdır ve enerji verir.- Kıyma kullanırken yağsız olanı seçmek, yemeğin toplam yağ içeriğini azaltacaktır.- Fırında pişirme yöntemi, yemeğin daha sağlıklı olmasını sağlar. Fırında etli patlıcan patates kebabı, hem lezzeti hem de besin değeri ile dikkat çeken bir yemektir. Aile yemekleri veya özel davetlerde tercih edilebilecek bu tarif, misafirlerinizi etkilemek için harika bir seçenektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Rimayet 10 Ekim 2024 Perşembe

Bu fırında etli patlıcan patates kebabı tarifi gerçekten çok iştah açıcı görünüyor. Özellikle özel günlerde veya misafir sofralarında tercih edilmesi, yemeğin ne kadar özel olduğunu gösteriyor. Patlıcan ve patatesin etle birleşimi, damak çatlatan bir tat yaratıyor gibi. Sizce de bu yemeğin yanında pilav ya da yoğurt sunmak, lezzetini daha da artırır mı? Ayrıca, bu tarifte kullanılan baharatlar hakkında bir şeyler eklemek ya da farklı sebzeler denemek iyi bir fikir olabilir mi?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Rimayet,

Yemeğin Özel Olması
Gerçekten de etli patlıcan patates kebabı, özel günler ve misafir sofraları için harika bir tercih. Bu tür yemekler, sadece lezzetleriyle değil, aynı zamanda sunumlarıyla da özel anları daha anlamlı hale getiriyor.

Yanında Sunulacaklar
Pilav ya da yoğurt gibi yan lezzetler sunmak, kebabın tadını kesinlikle artırır. Pilav, yemeğin sosunu çekerek damak zevkini zenginleştirirken, yoğurt ise yemeğin ağır tadını dengeleyerek ferahlatıcı bir etki sağlar.

Baharatlar ve Sebzeler
Tarife eklenebilecek baharatlar, yemeğin lezzetini daha da derinleştirebilir. Kimyon, kararbiber veya pul biber gibi baharatlar, yemeğe farklı bir tat katabilir. Ayrıca, tarifte farklı sebzeler kullanmak da iyi bir fikir; örneğin, kabak veya havuç eklemek, hem besin değerini artırır hem de renkli bir sunum sağlar.

Sonuç olarak, bu tarif üzerindeki ince dokunuşlar, yemeğinizi daha da özel kılabilir. Denemeler yaparak kendi damak zevkinize en uygun kombinasyonları bulabilirsiniz.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni