Fırında Tavuk Pirzola Patates Soğan Tarifi ve Malzemeleri

Fırında tavuk pirzola, patates ve soğan tarifi, hem pratik hem de lezzetli bir yemek arayanlar için mükemmel bir seçenek sunuyor. Zengin protein içeriği ve sebzelerle zenginleştirilmiş bu tarif, sağlıklı beslenmeyi desteklerken, damak tadına da hitap ediyor.

11 Ekim 2024
Fırında tavuk pirzola, özellikle pratik ve lezzetli bir yemek arayanlar için ideal bir seçenektir. Tavuk pirzola, zengin protein içeriği ile besleyici bir alternatif sunarken, patates ve soğan ile yapılan kombinasyonu, hem besin değerini artırır hem de damak zevkine hitap eder. Bu makalede, fırında tavuk pirzola, patates ve soğan tarifinin detaylarını bulabilirsiniz.

Malzemeler


Fırında tavuk pirzola patates soğan tarifi için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 4 adet tavuk pirzola
  • 4 adet orta boy patates
  • 2 adet büyük boy soğan
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 2 diş sarımsak (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Yemek hazırlığı, malzemelerin doğru bir şekilde hazırlanması ile başlar. Aşağıdaki adımları takip ederek fırında tavuk pirzola, patates ve soğan yemeğinizi kolayca hazırlayabilirsiniz:
  • Tavuk pirzolalarını derin bir kapta, zeytinyağı, tuz, karabiber, kekik ve isteğe bağlı olarak pul biber ile marine edin. En az 30 dakika bekletmek, lezzetlerin daha iyi nüfuz etmesini sağlar.
  • Patatesleri ve soğanları soyun. Patatesleri halka halka, soğanları ise yarım ay şeklinde doğrayın.
  • Fırın tepsisini yağlayın ve doğradığınız patatesleri tepsinin tabanına serin. Üzerine soğanları yerleştirin.
  • Marine edilmiş tavuk pirzolalarını patates ve soğanların üzerine yerleştirin.
  • Önceden ısıtılmış 200 derece fırında, tavuklar ve sebzeler iyice pişene kadar yaklaşık 45-50 dakika pişirin.

Servis Önerileri


Fırında tavuk pirzola yemeğinizi, yanına yeşil salata veya yoğurt ile servis edebilirsiniz. Ayrıca, nar ekşisi veya limon suyu ile tatlandırarak lezzetini artırabilirsiniz.

Besin Değerleri

Fırında tavuk pirzola, patates ve soğan yemeğinin 1 porsiyonu (ortalama 250 gram) için besin değerleri aşağıda verilmiştir:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 25 g
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Yağ: 15 g
  • Lif: 4 g
  • Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

Fırında tavuk pirzola yaparken, malzemeleri kişisel tercihlere göre değiştirmek mümkündür. Örneğin, sebzeleri artırarak, havuç, kabak veya biber gibi farklı sebzeler ekleyebilirsiniz. Ayrıca, baharatlar konusunda da farklı kombinasyonlar deneyerek yemeğinize özgün bir tat katabilirsiniz. Bu tarif, hem günlük öğünlerinizde hem de özel davetlerde sunabileceğiniz lezzetli bir seçenektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Maşuka 10 Ekim 2024 Perşembe

Fırında tavuk pirzola tarifi ile ilgili olarak, bu yemeği hazırlarken en çok hangi baharatların lezzeti artıracağını merak ettim. Özellikle kekik ve pul biberin birlikte kullanımı, yemeğe nasıl bir tat katıyor? Ayrıca, sebze çeşitlerini artırarak farklı tatlar denemek gerçekten işe yarıyor mu? Havuç ve kabak eklemenin yanı sıra, başka hangi sebzeler bu tarife uyum sağlayabilir? Bu tarifin benim için en uygun hale gelmesi için hangi önerilerde bulunursunuz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Maşuka,

Baharatların Önemi
Fırında tavuk pirzola yaparken baharatlar gerçekten yemeğin lezzetini artırmada önemli bir rol oynar. Kekik ve pul biberin birlikte kullanımı, özellikle tavuk etine harika bir aroma ve hafif bir acılık katıyor. Kekik, yemeğe ferah bir tat verirken, pul biber ise hafif bir baharatlılık ekleyerek dengeli bir lezzet profili oluşturur.

Sebzelerin Rolü
Sebze çeşitlerini artırarak farklı tatlar denemek kesinlikle işe yarar. Havuç ve kabak gibi sebzeler, yemeğin hem görünümünü hem de lezzetini zenginleştirir. Bunun yanı sıra, patates, soğan, biber veya domates de bu tarife uyum sağlayabilir. Bu sebzeler, tavukla birlikte pişerken lezzetlerini birbirine aktarır ve yemeğin genel tadını zenginleştirir.

Öneriler
Tarifi en uygun hale getirmek için, öncelikle baharatları damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz. Ayrıca, sebzeleri renk ve tat açısından çeşitlendirmek de güzel bir fikir. Fırınlamadan önce tavuk pirzolaları zeytinyağı ile marine etmek, etin daha yumuşak ve lezzetli olmasını sağlayacaktır. Son olarak, pişirme süresine dikkat ederek, hem tavuk hem de sebzelerin ideal kıvamda pişmesini sağlamak önemli.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni