Fırında tavuk patates kremalı tarifi ve malzemeleri

Fırında tavuk patates kremalı yemeği, lezzeti ve pratikliği ile akşam yemeklerinizde öne çıkıyor. Yumuşak tavuk eti ve doyurucu patatesin kremalı sosla birleşimi, sofralarınıza zenginlik katacak. Hem hızlı hazırlanabilir hem de misafirleriniz için harika bir seçenek oluşturabilirsiniz.

27 Ekim 2024

Fırında Tavuk Patates Kremalı Tarifi ve Malzemeleri


Fırında tavuk patates kremalı yemeği, hem lezzetli hem de pratik bir akşam yemeği seçeneğidir. Bu tarif, özellikle yoğun iş günlerinin ardından ailenizle paylaşabileceğiniz sıcak bir öğün sunar. Tavuk etinin yumuşaklığı ile patatesin doyuruculuğu, kremanın zenginliğiyle birleşerek damaklarda unutulmaz bir tat bırakır.

Gerekli Malzemeler


Aşağıda, fırında tavuk patates kremalı tarifi için gereken malzemeler listelenmiştir:
  • 500 gram tavuk göğsü
  • 3-4 adet orta boy patates
  • 1 su bardağı krema
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 diş sarımsak
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Yarım su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşamaları


Fırında tavuk patates kremalı yemeğinin hazırlanış aşamaları aşağıda sıralanmıştır:

1. Tavukların Hazırlanması: Tavuk göğsünü küp küp doğrayın. Ardından zeytinyağı, tuz, karabiber, kekik ve pul biber ile marine edin. Bu işlem, etin lezzetini artıracaktır. 2. Patateslerin Hazırlanması: Patatesleri soyup dilimleyin. İsterseniz dilimleri ince veya kalın kesebilirsiniz. Patateslerin üzerine biraz tuz ve zeytinyağı ekleyin, ardından karıştırarak harmanlayın. 3. Sarımsağın Eklenmesi: Sarımsakları ince ince doğrayın veya rendeleyin. Kremaya ekleyerek iyice karıştırın. Bu, yemeğe ekstra bir lezzet katacaktır. 4. Fırın Kabının Hazırlanması: Geniş bir fırın kabının tabanına önce patates dilimlerini yerleştirin. Üzerine tavuk parçalarını yerleştirin. Son olarak, hazırladığınız kremalı sarımsağı tavukların üzerine dökün. 5. Pişirme Aşaması: Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 40-45 dakika pişirin. Patateslerin yumuşak ve tavukların iyice piştiğinden emin olun. Eğer isterseniz, pişmenin son 10 dakikasında rendelenmiş kaşar peynirini ekleyebilirsiniz. 6. Servis: Fırından çıkan yemeği 5 dakika dinlendirdikten sonra sıcak olarak servis yapabilirsiniz. Yanında yeşil salata ile servis etmek, yemeğinizi daha da zenginleştirecektir.

Besin Değerleri

Fırında tavuk patates kremalı yemeğinin yaklaşık 1 porsiyonu için besin değerleri aşağıdaki gibidir:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 30 gram
  • Yağ: 20 gram
  • Karbonhidrat: 25 gram
  • Lif: 3 gram
  • Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

Fırında tavuk patates kremalı yemeği, diyet uygulayanlar için de uyarlanabilir. Kremanın yerine yağsız yoğurt veya light krema kullanarak kalori miktarını azaltabilirsiniz. Ayrıca, sebzeleri çeşitlendirmek isterseniz, havuç, brokoli veya kabak ekleyerek yemeği zenginleştirebilirsiniz. Bu tarif, aynı zamanda misafirlerinize sunabileceğiniz şık bir akşam yemeği seçeneğidir.

Bu tarif, lezzetli ve doyurucu bir yemek arayanlar için harika bir tercihtir. Kolay hazırlanışı sayesinde mutfakta fazla zaman harcamadan, sevdiklerinizle birlikte keyifli bir akşam yemeği geçirebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Vedîatullah 27 Ekim 2024 Pazar

Bu tarif gerçekten harika görünüyor! Fırında tavuk patates kremalı yemeği yaparken, tavukları marine etme aşaması benim için çok önemli. Sizce bu adımın lezzete etkisi nasıl oluyor? Ayrıca, patateslerin üzerine ekleyeceğiniz zeytinyağı ve tuz karışımının, yemeğin genel tadını nasıl etkilediğini düşünüyorsunuz? Kremanın yerine yoğurt kullanmayı denediniz mi, eğer denediyseniz sonuç nasıl oldu?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Vedîatullah,

Marine Etmenin Lezzete Etkisi
Tavukları marine etmek, gerçekten de yemeğin lezzetini büyük ölçüde artırır. Marine işlemi, etin içindeki liflerin yumuşamasını sağlar ve baharatların, yağların ve asidik bileşenlerin etin derinliklerine işlemesine yardımcı olur. Bu sayede tavuk, pişirme sürecinde daha zengin ve lezzetli bir tat kazanır. Ayrıca, marine edilen tavukların daha sulu kalması da önemli bir avantajdır.

Patateslerin Üzerine Zeytinyağı ve Tuz Karışımı
Patateslerin üzerine ekleyeceğiniz zeytinyağı ve tuz karışımı, yemeğin genel tadını ciddi şekilde etkiler. Zeytinyağı, patateslerin dış yüzeyinde güzel bir gevreklik oluştururken, tuz da tatları dengeleyip vurgular. Bu kombinasyon, patateslerin hem lezzetini artırır hem de fırında pişerken güzel bir renk ve doku kazandırır.

Krema Yerine Yoğurt Kullanımı
Krema yerine yoğurt kullanmayı denediyseniz, bu çok ilginç bir alternatif olabilir. Yoğurt, hem daha hafif bir doku hem de ferahlatıcı bir tat sunar. Eğer deneyimlediyseniz, yemeğin daha sağlıklı bir seçenek haline geldiğini ve yoğurdun ekşi tadının yemeğe farklı bir derinlik katmış olabileceğini düşünebiliriz. Ayrıca, yoğurtla yapılan yemekler genellikle daha besleyici olur.

Umarım bu cevaplar, tarifinizle ilgili düşüncelerinizi daha da zenginleştirir! Afiyet olsun.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni