Fırında Soslu Baget Tavuk Patates Tarifi ve Malzemeleri

Fırında soslu baget tavuk patates tarifi, lezzetli ve pratik bir yemek arayanlar için idealdir. Hem besleyici hem de doyurucu olan bu tarif, kalabalık aile sofralarında şıklığını konuşturur. Malzemeler ve hazırlık aşamalarıyla, kolayca uygulanabilir.

11 Ekim 2024
Fırında soslu baget tavuk ve patates, Türk mutfağının en lezzetli ve pratik yemeklerinden biridir. Hem protein hem de karbonhidrat kaynağı olan bu yemek, özellikle kalabalık aile sofraları için ideal bir tercihtir. Bu yazıda, fırında soslu baget tavuk patatesin tarifi, malzemeleri ve besin değerleri hakkında detaylı bilgiler vereceğiz.

Malzemeler


Fırında soslu baget tavuk patates hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyulmaktadır:
  • 1 kg tavuk baget
  • 4 adet orta boy patates
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 2 yemek kaşığı yoğurt
  • 3 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • Yarım limonun suyu

Hazırlık Aşaması


Fırında soslu baget tavuk patatesin hazırlanışı oldukça basittir; ancak dikkat edilmesi gereken bazı noktalar bulunmaktadır:

1. Tavukların Hazırlanması: Tavuk bagetleri yıkayıp, kağıt havlu ile kurulayın.

2. Marinasyon İşlemi: Bir kapta zeytinyağı, yoğurt, ezilmiş sarımsak, pul biber, kekik, tuz, karabiber ve limon suyunu karıştırın. Tavukları bu sos ile iyice marine edin ve en az 30 dakika beklemeye bırakın.

3. Patateslerin Hazırlanması: Patatesleri soyun ve dilimleyin. Marine edilmiş tavukların yanına ekleyin.

4. Pişirme Süreci: Marine edilmiş tavuk ve patatesleri yağlı kağıt serili bir fırın tepsisine yerleştirin. Önceden ısıtılmış 200 derece fırında yaklaşık 45-50 dakika, tavuklar altın rengi alana kadar pişirin.

Servis Önerileri


Fırında soslu baget tavuk patates, yanında mevsim salatası veya yoğurt ile servis edilebilir. Bu yemek, hem görsel hem de lezzet açısından zengin bir sofranın vazgeçilmezidir.

Besin Değerleri

Fırında soslu baget tavuk patatesin 1 porsiyonluk (yaklaşık 250 gram) besin değerleri ortalama olarak şu şekildedir:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 25 g
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Yağ: 15 g
  • Lif: 3 g

Ekstra Bilgiler

Fırında soslu baget tavuk patates tarifi, kişisel tercih ve damak zevkine göre farklı soslarla zenginleştirilebilir. Örneğin, hardal veya soya sosu ekleyerek farklı tatlar elde edebilirsiniz. Ayrıca, sebzelerle zenginleştirerek daha besleyici bir alternatif oluşturabilirsiniz. Fırında soslu baget tavuk patates, hem pratik hem de lezzetli bir alternatif arayanlar için mükemmel bir seçimdir. Bu tarif, hem aileniz hem de misafirleriniz için harika bir seçenek olacaktır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Yabar 10 Ekim 2024 Perşembe

Fırında soslu baget tavuk patates tarifini denemek için sabırsızlanıyorum! Malzemeler oldukça basit ve herkesin evinde bulunabilecek cinsten. Tavukları marine etme sürecinin lezzeti artıracağına eminim. Patateslerin de yanına eklenmesi, yemeği daha doyurucu hale getirecektir. Pişirme süresi de oldukça makul, böylece kalabalık aile yemeklerinde pratik bir çözüm sunmuş oluyorum. Servis önerileri de güzel, mevsim salatası ile çok uyumlu olur. Besin değerleri de dengeli görünüyor, hem protein hem de karbonhidrat açısından zengin bir öğün olacak. Bu tarifi denedikten sonra sonuçlarını paylaşmayı düşünüyorum. Afiyet olsun!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Yabar,

Tarifin gerçekten harika görünüyor! Fırında soslu baget tavuk ve patates, hem lezzetli hem de pratik bir seçenek. Tavukları marine etmek, gerçekten de yemeğin tadını bir üst seviyeye taşıyacak. Patateslerin eklenmesi, yemeği daha doyurucu hale getirirken, aynı zamanda güzel bir uyum da sağlayacak.

Pișirme süresinin makul olması, özellikle yoğun günlerde büyük bir avantaj. Kalabalık aile yemeklerinde hızlı bir çözüm sunması, herkesin yüzünü güldürecektir. Mevsim salatası ile servis etme önerin de çok yerinde, taze bir dokunuş ekleyecektir.

Besin değerlerinin dengeli olması, tarifin sağlıklı bir alternatif olduğunu gösteriyor. Hem protein hem de karbonhidrat açısından zengin olan bu yemek, aile bireylerinin ihtiyacını karşılayacaktır. Denedikten sonra sonuçlarını paylaşmanı sabırsızlıkla bekliyorum. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni